Professionelle Massage als eigenständige Behandlung oder als Ergänzung zu anderen Therapieformen

Bevor ich mit einer Massage beginne, mache ich mir ein Bild von Ihnen und Ihren Beschwerden um die nachfolgende Behandlung, entsprechend Ihren individuellen Beschwerden und Bedürfnissen, zu planen.
Bei der Erstkonsultation fallen die Anamnese (Befragung), Inspektion (Sichtbefund) und Palpation (Tastbefund) umfangreicher aus als bei den Folgeterminen.

Aus meinem Angebot von Therapieformen wähle ich dann, individuell abgestimmt auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse, gezielt die geeignete Massagetechnik oder Kombinationen für Sie aus.

Allgemein regen Massagen die Selbstheilungsprozesse des Körpers an. Sie wirken durchblutungsfördernd und anregend auf die Funktionen von Haut, Atmung, innere Organe, den Blutkreislauf und den Lymphfluss. Sie führen zu psychischer und physischer Entspannung und wirken ausgleichend auf den Energiekreislauf.

Massagen können als therapeutische Behandlung, aber auch zur Prävention eingesetzt werden.

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Klassische Massage - der Klassiker unter den Massageformen

In der Klassischen Massage wird mit verschiedenen Grifftechniken gearbeitet. Auf diesem Bild sehen sie eine S-förmige Knetung des Trapeziusrandes um muskuläre Spannungen zu lösen.

Die Klassische Massage ist eine Reiztherapie, bei der mit der Hand Massagegriffe in allen Geweben der Körperdecke und Muskulatur ausgeführt werden. Sie dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Die Massage wird mit oder ohne Öl ausgeführt.

Ihre Wirkung beruht auf der Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels am Ort der Massage sowie dem Lösen von Verklebungen und somit einer besseren Verschiebbarkeit einzelner Gewebeschichten untereinander.
Sie hat entstaunende und anregende Wirkung auf das Lymphsystem, regulierende Wirkung auf den Muskeltonus, den Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf. Sie beeinflusst reflektorisch die inneren Organe, kann die Muskelspannung steigern oder entspannen.
Sie führt zu psychischer Entspannung, Schmerzlinderung und einem Ausgleich des Energiekreislaufes.

Das Drücken von schmerzhaften Punkten (Triggerpunkten) und das Dehnen von Muskeln bilden eine therapeutische Ergänzung.

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Manuelle Lymphdrainage – die feine Technik mit grosser Wirkung

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine feine Technik die hilft, Flüssigkeiten im Gewebe zu verschieben, den Lymphtransport anzuregen und neue Transportwege für überschüssige Gewebsflüssigkeit zu öffnen. Die Wundheilung wird gefördert. Pump- und Schubgriffe, wie auf dem Bild am Unterschenkel zu sehen, werden vor allem an den Extremitäten angewendet.

Bei der manuellen Lymphdrainage wird durch langsame, rhythmische, kreisförmige und spiralige Verschiebung der Haut der Lymphtransport angeregt und gesteigert.

Die Behandlung wirkt entstauend bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen, in der Schwangerschaft und bei Störungen des Lymphsystems. Als Vorbereitung einer Operation schafft die Lymphdrainage bessere Bedingungen für die Wundheilung, ausserdem wird sie bei der Narbenbehandlung eingesetzt. Sie regt die Immunabwehr an, wirkt schmerzhemmend und entspannend auf die Muskulatur.

Lymphödemen

Bei Lymphödemen wird zusätzlich die Kompressionstherapie angewendet um den Behandlungsfortschritt zuerhalten. Man spricht dann von der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie.

Diese setzt sich zusammen aus:

In der Intensivphase ist die Bandagierung wichtig, um den Therapieerfolg zu erhalten. In Zusammenarbeit mit dem Orthopädiefachgeschäft wird nach einigen Behandlungen ein Strumpf ausgemessen und angepasst um das Ergebnis zu bewahren.

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Fussreflexzonentherapie – ein uraltes Naturheilverfahren

In der Fussreflexzonentherapie wird viel punktuell gearbeitet. Die Fusssohle bildet den Rücken vom Gesäss bis zum Kopf ab. Sind die Zonen oder Punkte belastet, kann die Behandlung des entsprechenden Punktes schmerzhaft sein.

Die Fussreflexzonentherapie basiert auf dem Prinzip, dass es Bereiche und Punkte an den Füssen gibt, die jedem Organ, jeder Drüse und Struktur des Körpers entsprechen. Durch eine gezielte Behandlung dieser Zonen kann regulierend auf die Tätigkeit von Organen Einfluss genommen, sowie die Selbstheilungskräfte und die Regenerationsfähigkeit des Organismus gestärkt werden. Die reflektorische Behandlung von skelettalen und muskulären Beschwerden, die reflektorische Lymphdrainage und das Entstören von Narben bilden eine therapeutische Ergänzung.

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Bindegewebsmassage – geht bewusst unter die Haut

In der Bindegewebsmassage gibt es grundsätzlich zwei Techniken, die sich von einander unterscheiden. Bei der einen Technik sitzt der Patient und es werden, wie auf dem Bild sichtbar, Zugreize auf das Gewebe des Rückens ausgeübt.

Bei der Bindegewebsmassage werden, durch spezielle Dehn- und Zugreize, Bereiche der Haut und Unterhaut behandelt in denen sich Funktionsstörungen und/oder Erkrankungen innerer Organsysteme zeigen. Es wird eine reflektorische regulierende Wirkung auf die Organtätigkeit und Muskelspannung erzielt und durch eine örtliche Durchblutungssteigerung auch positiv auf den Hautzustand Einfluss genommen.

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Hydrotherapie – die Heilwirkung des Wassers

Eine der einfachsten Anwendungen der Hydrotherapie im Praxisalltag ist die sogenannte heisse Rolle. Hierbei wird ein Handtuch halbiert, straff trichterförmig aufgerollt und mit heissem Wasser gefüllt. Die Wärme kann so auf die betroffenen Stellen appliziert werden. Eine weitere Möglichkeit der Wärmeapplikation mit entspannender Wirkung sind heisse Steine, so genannte hot stones, und erwärmte Kräuterstempel, welche auch über die freigesetzten ätherischen Öle ihre zusätzliche Wirkung entfalten können.

Unter Hydrotherapie versteht man die gezielte Anwendung von Wasser in seinen verschiedenen Aggregatzuständen und unterschiedlichen Temperaturen. Die Hydrotherapie wirkt auf den Organismus vor allem reflektorisch über die Haut auf Organe, Nervensystem und Bewegungsapparat. Sie wird eingesetzt zur Durchblutungssteigerung und Entspannung, zum Gefässtraining und Anregung des Immunsystems, sowie zur Schmerzlinderung. Im Praxisalltag findet sich die Hydrotherapie vor allem als Wärmeanwendung in Form der heissen Rolle oder als Kälteanwendung in Form einer Eismassage. Gerne gebe ich Ihnen unterstützende Tipps für Anwendungen zuhause, zum Beispiel in Form von Wickeln, Waschungen, Bädern und Kräuterzusätzen.

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Schmerztherapie nach L&B – Eindrücklich und nachhaltig

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht besteht aus 4 Säulen, der Osteopressur, den Engpassdehnungen, dem Faszienrollen und der bewussten Ernährung. Diese Therapie ist bei allen Schmerzzuständen erfolgreich anwendbar, die durch muskuläre Verspannungen hervorgerufen werden, was auf den Grossteil aller Schmerzen zutrifft. Durch die Osteopressur, einem gezielten Drücken von Punkten am Knochen, wird eine Entspannung der Muskulatur herbeigeführt.

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht besteht aus 4 Säulen, der Osteopressur, den Engpassdehnungen, dem Faszienrollen und der bewussten Ernährung. Diese Therapie ist bei allen Schmerzzuständen erfolgreich anwendbar, die durch muskuläre Verspannungen hervorgerufen werden, was auf den Grossteil aller Schmerzen zutrifft. Durch die Osteopressur, einem gezielten Drücken von Punkten am Knochen, wird eine Entspannung der Muskulatur herbeigeführt. Häufig reduziert sich dadurch Ihr Schmerzgeschehen bereits deutlich. Mit Hilfe von wenigen gezielten Dehnübungen gebe ich Ihnen ein Instrument an die Hand, die Ursache Ihrer Schmerzen selbständig zu beseitigen. Die Muskulatur entspannt sich, Ihr Gewebe wird wieder flexibler, die Beweglichkeit nimmt zu. Das Einbeziehen von Faszienrollen und -kugeln unterstützt den Therapieerfolg durch die muskelentspannende und durchblutungsfördernde Wirkung. Gewebe, welches vielseitig bewegt wird, flexibel ist und nicht verklebt, kann seinen Aufgaben nachkommen, sich regenerieren und erzeugt auch keine Schmerzen. Damit sich möglichst wenig Schadstoffe ablagern, ist eine bewusste Ernährung notwendig.

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist nicht im Leistungskatalog der Krankenkassen enthalten und wird nicht erstattet.

Alles rund um die Liebscher & Bracht Therapie inklusive Übungsvideos finden Sie auf www.liebscher-bracht.com .
Faszienrollsets, Übungsschlaufen und Bücher können Sie bestellen im www.faszien-shop.ch . Mit dem Gutscheincode 5-%-4182 erhalten Sie 5% Rabatt auf Ihre Erstbestellung.

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Schröpfen – eine einprägsame Therapieform

Die Methode des Schröpfens ist ein mehr als 5000 Jahre altes Ausleitungsverfahren. In der Schröpfkugel wird ein Vakuum erzeugt, wodurch die Haut darunter nach innen gesogen wird. An diesen Stellen wird die Durchblutung stark angeregt und es kommt zu Extravasaten im Gewebe. Die entstandenen Hämatome bewirken einen starken Reiz und aktivieren die örtlichen und allgemeinen körpereigenen Heilkräfte.
Dadurch wird der Stoffwechsel angeregt, Bindegewebsschichten gelöst, Schlackenstoffe zur Ausscheidung gebracht und der Energiefluss in den Organen verbessert sich. Die Wirkung findet sowohl direkt, wie auch indirekt über Hautareale und Reflexzonen statt. Die Schröpfkopfbehandlung hat sich vor allem bewährt bei hartnäckigen Beschwerden des Bewegungsapparates und der Atemwege, der Verdauungsorgane und Harnwege bewährt.
Eine weitere Form ist die Schröpfkopfmassage. Hierbei wird das Schröpfglas über die eingeölte Haut gezogen.

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Dorntherapie – Gelenk- und Wirbelsäulentherapie nach D. Dorn und Dr. med. M. Graulich

Die Gelenk- und Wirbelsäulentherapie ist eine sanfte manuelle Technik die die Knochen des menschlichen Skelettsystems durch aktive Bewegung des Patienten und einem Massagedruck des Therapeuten zurecht rückt. Ziel ist es, den ungehinderten Energie- und Informationsfluss in den Nerven des Körpers wieder herzustellen und dadurch diesem die Möglichkeit zu geben, sich selbst zu heilen. Eine nachfolgende Massage lockert die verspannte Muskulatur. Um einen dauerhaften Erfolg zu haben, sollte der Patient die Behandlung zu hause durch Selbsthilfegriffe fortführen.

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Schwingkissentherapie – die sanfte und vielseitige Technik

Die Schwingkissen Therapie ist eine passive Rückentherapie. Der Patient liegt auf einem speziellen Luftkissen. Durch feine Schwingbewegungen wird die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur gelockert und wieder in ihren Grundtonus versetzt.
Die spezielle Schwingtechnik erlaubt es, die Wirbelsäule und alle Wirbelgelenke passiv ohne direkte Kraft- oder Druckimpulse zu dehnen und zu mobilisieren.
Die Entlastung der Spinalnerven, die Regeneration der Bandscheiben und die Zirkulation in den Blut -und Lymphgefässen wird optimiert.
Das Schwingkissen hat ein vielseitiges Einsatzgebiet. Die Behandlung kann kurativ oder präventiv durchgeführt werden und lässt sich gut mit anderen Therapie- Methoden kombinieren.

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Kinesiotape – die bleibende Wirkung

Ein kinesiologisches Tape ist ein elastischer, selbstklebender, therapeutischer Pflasterstreifen aus einem dehnbaren, textilen Material der, unter Anwendung spezieller, unterschiedlicher Techniken, auf die Haut aufgebracht wird.
Das Tape verbessert die Mikrozirkulation der Haut und den Lymphabfluss, es bewirkt eine positive Veränderung der Muskelspannung und unterstützt die Gelenkfunktion.

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